
1 季节
8 插曲
Headspace冥想正念指南 - Season 1 Episode 3 如何爱上生活
是时候善待你的心灵了
暂停片刻,感受感激之情、学习倾听大脑。安迪探索爱上生活的方法并介绍了反思冥想练习。
- 年: 2021
- 国家: United Kingdom, United States of America
- 类型: 纪录, 动画
- 工作室: Netflix
- 关键词: meditation, lifestyle, surrealism, miniseries, anxiety
- 导向器:
- 投: Andy Puddicombe